Categories: Kehamilan

Sepuluh Manfaat ASI

Apa Itu ASI ?

Untuk mengetahui pentingnya ASI, maka kali ini babyplanets.net akan mengupas Sepuluh Manfaat ASI.

Kampanye pemberian ASI yang gencar selama beberapa tahun terakhir membuka mata masyarakat dunia terhadap manfaat ASI. Manfaat ASI ternyata memberikan lebih daripada sekedar nutrisi kepada bayi. Pemberian ASI sangat dianjurkan hingga umur bayi 2 tahun.

10 MANFAAT ASI

Berikut ini adalah Kesepuluh Manfaat ASI tersebut :

  1. ASI mengurangi tingkat depresi pada ibu. Sebuah penelitian terhadap 14 ribu ibu baru, yang dimuat dalam Jurnal Kesehatan Ibu dan Anak, menunjukkan ibu menyusui cenderung terhindar dari masalah kesehatan mental. Satu dari sepuluh perempuan dunia rentan terkena depresi, namun jumlah itu turun saat perempuan punya kesempatan untuk memberikan ASI.
  2. ASI meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi. Ibu meneruskan zat antibodi mereka lewat ASI kepada bayi-bayinya, sehingga bayi dapat membentuk sistem pertahanan tubuh yang kuat untuk melawan virus flu dan infeksi.
  3. ASI membantu memperkuat ikatan emosional antara anak dan ibu mereka. Kedekatan ini merupakan katalis dalam membangun hubungan yang kuat antara orang tua dengan anak-anak mereka karena anak akan merasa lebih terlindungi dan beradaptasi dengan dunia baru di sekitar mereka.
  4. ASI membuat anak lebih cerdas. Meskipun demikian, masih diperdebatkan oleh para pakar, apakah kecerdasan itu dipicu kandungan asam lemak dalam ASI ataukah ikatan emosional yang terbentuk antara orang tua dan anak selama proses menyusui berlangsung.
  5. ASI mengurangi risiko obesitas. ASI membantu bayi untuk memilih makanan lebih baik di kemudian hari, yang pada akhirnya memperkecil risiko obesitas. ASI adalah makanan yang mudah dicerna bayi, sangat bergizi, dan membantu bayi memutuskan berapa banyak yang bisa dia konsumsi dan kapan meminumnya.
  6. ASI menjadikan anak-anak berperilaku lebih baik. Anak-anak yang minum ASI dan mampu membentuk ikatan emosional dengan kedua orang tuanya selama proses menyusui, mampu mengembangkan perilaku yang lebih baik daripada yang tidak. Namun jika ikatan itu tidak terbentuk, dampaknya bisa berlawanan.
  7. Nutrisi dalam ASI membantu otak anak berkembang sempurna lebih baik daripada nutrisi susu formula.
  8. ASI membantu ibu menurunkan berat badan. Proses menyusui membakar banyak kalori dalam tubuh ibu.
  9. ASI mengurangi risiko kanker pada ibu, terutama kanker payudara dan indung telur.
  10. ASI membantu keluarga menghemat anggaran rumah tangga karena gratis.

Makanan Penambah ASI

Meninjau banyaknya manfaat ASI, maka admin situs babyplanets.net menyarankan agar ibu-ibu sekalian memberikan ASI minimal 6 bulan kepada Bayi Anda. Untuk hasil optimal maka dianjurkan untuk memberikan ASI hingga umur 2 tahun. Kesulitan menghasilkan ASI? jangan takut ikutin artikel 7 Makanan penambah ASI kami.

Artikel ini dikutip dari situs Kemenkes

Share
Published by
Bayi Impian

Recent Posts

Nama Bayi Lahir Bulan September

Daftar nama bayi lahir bulan September yang popular dan keren cocok buat bayi Anda yang lahir di bulan September. Daftar…

Agustus 19, 2019 1:42 pm

Tanda bayi tumbuh gigi

10 Hal Penting Tanda Bayi Tumbuh gigi Bayi akan merasa tidak nyaman ketika mulai tumbuh gigi. Namun bayi belum bisa…

Agustus 17, 2019 6:36 pm

Lagu pengantar tidur buat bayi Anda

Lagu pengatar tidur Lagu pengantar tidur ini bisa membantu Anda untuk menidurkan bayi Anda. Anda bisa menemukan banyak lagu di…

Agustus 16, 2019 10:40 am

Bayi ketinggalan di mobil

Bayi ketinggalan di mobil panas di Arizona Seorang ibu tega meninggalkan bayinya di mobil yang panas dan pergi berbelanja di…

Agustus 15, 2019 2:49 pm

Tanda hamil yang mengejutkan Anda

Tanda hamil pada umumnya Tanda hamil pada umumnya dapat berupa muntah dan mual. Pada umumnya tanda ini baru muncul saat…

Agustus 3, 2019 9:35 am

Usia bayi naik pesawat

Usia bayi naik pesawat sangat penting diketahui untuk para ibu muda. Rangkuman Usia bayi naik pesawat ini adalah rekomendasi kami…

Juli 30, 2019 5:44 pm